Psychothérapie et Psychanalyse (94)

PSYCHOTHERAPIE

La psychothérapie s’adresse aux personnes qui ponctuellement ou depuis longtemps sont en souffrance.

Il peut s’agir par exemple d’un échec, d’un deuil ou d’un mal être sur lequel on ne peut mettre de mots.

Le psychologue et  le thérapeute cheminent avec leur patient pour l’aider dans sa démarche.

Le thérapeute ne juge pas, ne conseille pas : sa présence permet une médiation à soi même.

Le thérapeute par ses reformulations et sa parole dirige le travail psychique de son patient qui reste le seul sujet de sa propre expérience.

PSYCHANALYSE

La cure analytique explore l’inconscient, plus précisément le désir inconscient.

L’analysant, allongé sur un divan est invité à énoncer librement ce qui vient à son esprit sans se censurer. C’est ce qu’on appelle les associations libres.

A partir d’un rêve , d’un souvenir, d’un fait de la vie quotidienne, l’analysant, en laissant sa parole errer, chemine vers la découverte de la vérité de son désir.

Il en vient alors à questionner son histoire et le monde qui l’entoure pour en devenir enfin son véritable acteur.

La psychanalyse demande un véritable engagement dans la recherche de ses propres résistances.

C’est une expérience passionnante et radicale.